Klasická masáž

je vhodná k odstranění bolestí svalového původu. Typickým příkladem jsou bolesti svalů šíje, zad, paží a dolních končetin po fyzické námaze. Dále bolesti způsobené dlouhodobým přetěžováním nebo prochlazením. Mechanický účinek masáže spočívá v podpoře návratu žilní krve a mízy z periférie do oběhového centra. 

Klasickou masáží docílíme povolení napjatých svalů a tím se uvolní ztuhlé klouby, utiší se nervy, dochází tak k celkovému uvolnění a dobré pohodě. Zvýšení krevního oběhu zároveň napomáhá urychlovat chod mízní soustavy, která absorbuje a vylučuje odpadní látky

Účinky klasické masáže

• odstranění či zmírnění bolestí svalového původu (záda, klouby, končetiny)
• aktivizace před a regenerace po sportu
• odpočinek a uvolnění
• rekonvalescence po úrazech či operacích

Kontraindikace - kdy není masáž vhodná

• horečka, infekční a zánětlivá onemocnění, trombózy, otevřené rány
• 1 - 2 hodiny po jídle
• výskyt křečových žil - nemasírují se postižené končetiny
• těhotenství a období kojení
• onkologická onemocnění, nemoci cév a cukrovka